berikut merupakan data jumlah protein yang terkandung

Jumlahprotein sebutir telur: 6 g protein dan 78 kalori. Makanan yang mengandung protein tinggi selanjutnya adalah telur. Telur tidak hanya lezat tetapi juga sumber vitamin, lemak sehat, mineral dan antioksidan. Nutrisi yang terkandung didalam telur ini dibutuhkan untuk meningkatkan kesehatan mata serta kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh otak. proteinyang lengkap, akan tetapi lemak yang terkandung didalamnya juga tinggi. Secara umum telur ayam dan telur itik merupakan telur yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat karena mengandung gizi yang melimpah, telur sangat bagus dikonsumsi oleh anak-anak dalam masa pertumbuhan. 2.2 Komponen Telur Contohnyarambut dan kuku, adalah suatu protein yang tidak larut dalam air dan tidak mudah bereaksi, sedangkan protein yang terdapat dalam bagian putih telur termasuk protein yang mudah larut dalam air dan mudah bereaksi. Protein merupakan polimer yang tersusun oleh banyak asam amino yang saling dihubungkan oleh rantai amida. Asam amino Selainitu, makanan dari sumber biji-bijian ini juga mengandung protein yang begitu tinggi, yakni sekitar 11-17% pada oat kering atau sebelum dimasak. Jumlah tersebut lebih besar daripada biji-bijian lainnya. Selain itu, oat juga menyimpan hampir 11% serat. Jumlah ini melebihi yang terkandung di dalam bubur biasa yang hanya 1,7%. 15. Brokoli kunci gitar imam s arifin bekas pacar.

berikut merupakan data jumlah protein yang terkandung